Prisstuktur

Hvilken pakke passer for meg?

🔹 Online Basic – for deg som vil ha et tydelig program å følge

Et skreddersydd treningsprogram basert på dine mål og utstyr. Du får et konkret opplegg du kan følge selv – og jeg følger deg opp ukentlig med justeringer og støtte.

Inkluderer:

• Personlig treningsprogram i app (hjemme/gym/ute)

• Ukentlig check-in (skriftlig)

• Tilpasning av program ved behov

• Spørsmål/svar i chat i app

• 1 video samtale (15 min) i måneden (om ønskelig og behov) 

🔹 Online Premium – for deg som vil ha støtte hele veien - full coaching 

Dette er for deg som ønsker tettere oppfølging og mer personlig støtte. Her får du både trenings- og kostholdsplan – samt jevn kontakt og videomøter.

Inkluderer:

• Personlig treningsprogram

• Ukentlig check-in (skriftlig) 

• Tilpasning av program ved behov

• Kostholdsveiledning/plan (basert på dine vaner og mål) 

• 1 videosamtale i måneden (30 min)

• Mer individuell tilpasning og støtte

• Mulighet for mer direkte dialog/tilgjengelighet